Український туризм - Высекая искры из снега

Украина – страна, которая имеет и собственные горы и давнюю горнолыжную традицию, которая восходит ко временам Австро-Венгерской Империи. По оценкам аналитиков рынка туризма, каждый год армия поклонников лыж растает на 25%. Демократичность горных лыж заключается в той легкости, с которой можно спланировать отпуск в рамках различных бюджетов.

Если нет желания тратиться на особый комфорт, а главное – это лыжи, то можно посетить Болгарию, Словакию, Грузию, или один из малых Карпатских курортов. Хочется большего, можно выдвигаться в Австрию или Словению. А тем, кто имеет желание совместить роскошное катание с таким же роскошным бытом, изысканной гастрономией и дорогими винами – дорога ведет на дорогие курорты Франции, Швейцарии, определенных мест Италии. Отдельно стоит самый дорогостоящий вид горнолыжного отдыха – heliskiing. Это, в первую очередь, Канада, Аляска, Гренландия, Камчатка, Чили и Аргентина. Аргентина, Чили или Новая Зеландия хороши тем, что там можно кататься во время нашего лета. В южном полушарии в это время – зимний сезон.

Из украинских курортов хорошую инфраструктуру имеют: «Буковель» (Ивано-Франковская обл.), «Плай» (на границе Львовской и Закарпатской областей), «Мигово» (Черновицкая обл.), «Кострино» (Закарпатье). Все эти курорты имеют собственные инструкторские школы.

«Плай» – хорошо оборудован, но меньше чем Буковель – идеальное место для двухдневного катания на выходные. Близенько железнодорожная станция, международная автострада Киев-Чоп.

Для поклонников катания по неподготовленных склонах – «Славское» («Словско»), выдающиеся место на Львовщине. Если вас не пугают бугры на склонах, очереди на подъемниках, стоит посетить этот дивный уголок. Жаль только что такое шикарное место так и не имеет должной горнолыжной инфраструктуры.

А еще есть магический «Драгобрат» (Закарпатская область, Дрогобычский район), место культовое для любителей глубокого снега, фантастических видов и «спартанского быта». Это – самая высокогорная горнолыжная база Украины, расположенная на высоте 1400 м над уровнем моря, на стыке хвойных лесов и зоны альпийских лугов у подножия горы Стог (1707м). Поэтому, для тех, кто жаждет кататься в апреле, или даже в мае, «Драгобрат» станет любимым местом.

Начну с ботинок. Советую сразу приобрести собственные. Это в первую очередь и комфорт, и личная гигиена. Не стоит покупать первые ботинки совсем мягкими, с одной/двумя клипсами. Такие ботинки не держат ногу и не передают должным образом усилие от стопы к лыже. В конце концов, это будет тормозить развитие вашего мастерства. Даже начинающий может спокойно использовать ботинки с четырьмя клипсами и индексом жесткости не ниже 6 (или 60 flex index). Ботинок должен сидеть на ноге плотно (размер в размер), ни в коем случае не должен быть слишком большим, или маленьким. При зажатии ноги в ботинке, вы должны чувствовать прилегание, но не допускать пережимания в определенных участках ноги, так как это может произвести к уменьшению циркуляции крови и переохлаждению ног.

Ботинки можно покупать в межсезонье, совсем не обязательно покупать модель последнего года. Таким образом, вы относительно недорого приобретете новые ботинки, которые прослужат не одну поездку и не один сезон. Ботинки желательно менять каждые 3 сезона, если вы активно катаетесь. Дело в том, что пластик и материал внутреннего вкладыша со временем деформируются, другими словами «устают» – материалы теряют свои первичные характеристики. Кроме того, взяв ботинки в аренду на 2 недели, вы потратите сумму денег, которой достаточно для покупки новых.

Лыжи на начальном этапе можно брать на прокат, или приобрести бывшие в употреблении у знакомых. Не стоит брать очень дешевые, старые (так называемые «классические»), так как они не отвечают современным техническим требованиям и будут тормозить ваш прогресс.

Лучший выбор среди аренды снаряжения имеют курорты: «Буковель», «Плай», «Мигово». А жители больших городов могут найти хороший выбор в спортивных магазинах своего города. Как только вы почувствовали, что горные лыжи – ваше увлечение на всю жизнь (а это произойдет очень скоро, поверьте опыту!), начните собирать деньги на собственные лыжи. Как и в случае с ботинками, не покупайте самые мягкие лыжи для начинающих (их можно взять в аренду, попробовать, первый раз став на лыжи). Они не дают возможности двигаться дальше после того, как вы усвоите езду «плугом», и начнете делать повороты на параллельных лыжах.

На сегодняшний день существует колоссальное количество производителе горнолыжной одежды, как верхней так и специального белья. Классическая схема на сегодняшний день выглядит следующим образом: сначала одевается тонкое термобелье (верх и низ). Известные производители – Odlo, Bionic, Spider и много-много других. Самое дорогое из них норвежское белье Helly Hansen из натуральной шерсти; бюджетное – чешское Hanah. На белье одевается тонкий флис, и наконец-то одеваем куртку и штаны.

Не стоит экономить на горнолыжных носках. Они теплее, чем обычные, и удобно принимают форму ноги. Один из основных элементов современного горнолыжного одеяния – шлем. Купите его обязательно. Вы потратите от €40 до €200 (зависит от модели, производителя, места расположения магазина и сезона). Поверьте, ваша жизнь и здоровье намного дороже сорока евро. Современные карвинговые лыжи позволяют большинству туристов ездить с большой скоростью. Не все из них, к сожалению, правильно оценивают свои возможности и часто «летают» по склону бесконтрольно. В Карпатах их называют «ломами» – догадываетесь почему? В последние годы на курортах Украины достаточно много людей тяжело травмировано, или даже трагически погибли. Собственники курортов не любят об этом говорить, но статистика – ужасна! Мораль: купив шлем и специальную защиту на спину, вы значительно уменьшаете риск попасть на больничную койку.

Лаконичные советы по вопросам поддержки собственного организма во время горнолыжного отпуска. Банальный тезис: пейте больше жидкости (вода, сок, чай) во время катания. Физическая нагрузка в горах обезвоживает организм. Также быстро выводит воду из организма кофе и крепкий алкоголь. Горячее вино, игристое вино (брют), пиво в умеренных количествах станут прекрасным завершением катального дня, но употребление тех же напитков во время катания категорически запрещено. Алкоголь ухудшит координацию, увеличит нагрузку на сердечно-сосудистую систему, увеличит вероятность травм. Итак: снял лыжи, поблагодарил Бога и друзей за чудесный день и тогда наслаждайся качественным натуральным вином, или его горячими вариациями.

Из пищевых добавок для активных «катальщиков» я бы посоветовал любые препараты содержащие магнезий, калий. Витамин С утром – тоже не бывает лишним. После катания неплохо принять препараты содержащие глюкозанин и кальций. Это всегда стоит согласовать со свои врачом, или обратиться к медикам, которые сами активно катаются на лыжах. В Киеве, Львове, Харькове таких докторов – масса. Литературы в Интернете тоже хватает. Этим стоит поинтересоваться потому, что в горах, во время катания на лыжах, наш организм теряет не только воду, но и минеральные соли, микроэлементы. Их стоит восстановить перед следующим днем чтоб не чувствовать себя уставшим и истощенным.

Кое-что об общественных организациях украинских горнолыжников – клубы. Во всем мире любители горных лыж часто объединяются в клубы. Как правило, это группы людей, которые любят горные лыжи, хотят кататься вместе, готовы к аматорским соревнованиям между собой, вместе проводят досуг на курорте. В Украине первым горнолыжным клубом был «Карпатський Лещетарський Клуб» (КЛК), который был основан во Львове в 1924 году. Он и сейчас имеет свои представительства во Львове, США, Канаде, Англии и других странах, где есть украинская диаспора.

Продолжают традицию КЛК клубы, которые образовались уже во времена независимости Украины: «Український Гірськолижний Клуб» (УГК, www.skiclub.org.ua) , горнолыжный клуб «Вираж» (Киев), «Каштан» (Киев) и другие.

Если вам надоело просто кататься без спортивной мотивации, а вечером вам хочется провести в компании друзей, стоит присоединиться к одному из существующих клубов, или создать свой собственный.